健康 40代の糖尿病、生活習慣病にはヨガが有効 40代からはじめるヨガ。自宅にいながらヨガのレッスンが受けられる方法とは。 オンラインヨガを受けるメリットやデメリットを紹介。 2022.10.06 健康生活習慣病
健康食品 生活習慣病予防にコラーゲンが有効。コラーゲンペプチドとは? 体重の約20%あるタンパク質のうち、その約30%をコラーゲンが占めています。生活習慣病予防にも効果が期待されるコラーゲンペプチドについて解説します。40代からの生活習慣病の予防と対策。 2021.11.18 健康食品
健康食品 【糖質制限】食物せんいが豊富なカフェサプリ 食物繊維入りの珈琲 毎朝コーヒーを飲みながら仕事や子育てをスタートさせるのですが、糖質制限をしている方や朝食を食べない方にもおススメな食物せんい入りのドリップコーヒーを発見!試しに飲んでみることにしました。 ... 2021.11.11 健康食品